心の相談室☆心のエステ☆

 

B.クレイ(ねんど)アートセラピー

 対面のみ

♡ クレイアートセラピーとは 

ねんど(粘土)を使って

自分だけのオリジナル作品を作る

芸術セラピーです。 ♡

クレイ(ねんど)は、子どもの遊ぶ物。。。 

と思っていませんか?

 

上手に立体を作れないから。。

と思っていませんか?

 

粘土も右脳と左脳の両方を刺激するとても良いセラピーツールですので、

 

上手に作らなくていいんです。

 

リラックス、癒し、集中力、創造力などを養ったり、完成後の満足感が自信に繋がったり、リハビリや脳の老化防止になったり。。

 

集団では、相手のことを知る、人間関係の構築、横同士の連携などのためになったり。。

 

ワークショップやイベントでの制作作品では、簡単な物からかなり高度なものまで、制作が可能です。

 

「何もやることがみつからない」という方々には、子どもの時の感覚を思い出して頂くだけ。。

 

着色されているカラフルなクレイ(ねんど)同士や白を混ぜて、好きな色を作ることもできるので、目からも良い刺激を受けます。

 

**特にお勧めの方々は。。**

 

・四六時中、色々な事に追われ、頭を使うばかりでストレスでいっぱいの方

 

・どうも人間関係が上手くいかず、自分の殻に閉じこもりがちな方

 

・自分の未来が、漠然と不安しかない方

 

・話し下手でコミュニケーションが上手くとれない方  等。。。

 

ハーブティーを飲みながら、(天使制作のみ)

アロマの香りを嗅ぎながら、

自分に集中するひと時を味わいませんか?

 

クレイアートセラピーのメニューをご覧ください。